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QUÉ ES EL BREADCRUMBING?

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En los últimos años parece haber una tendencia a la hora de etiquetar dinámicas encuadradas dentro de la interacción social. En uno de nuestro posts anteriores hablamos del fenómeno ghosting y hoy vamos a hablar de breadcrumbing, otro vocablo inglés cuyo uso se está...

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DEPRESIÓN POSTPARTO

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A veces puede ser difícil saber si la tristeza que se experimenta tras el parto, es una tristeza de la que debamos preocuparnos o no. Puedo estar sufriendo una depresión postparto? En este post, vamos a intentar describir un poco más a fondo en qué consiste la...

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La pérdida perinatal El duelo por pérdida perinatal se desarrolla en las familias tras el fallecimiento de un bebé justo antes de nacer o a los pocos días de su nacimiento. Por tanto, en este post hablaremos del duelo por la pérdida de un bebé y de las implicaciones...

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¿QUÉ ES LA FATIGA PANDÉMICA?

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Ha pasado más de un año… Hace más de un año que empezaste a oír a hablar de COVID-19. Desde entonces has vivido pendiente del estado de alarma, de las medidas de restricción y prevención, de las repercusiones económicas y con miedo al contagio y a la incertidumbre que...

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Ahora que tu edad se encuentra comprendida entre los 40 y los 50 años, quizá te encuentres en un punto de inflexión en tu vida que experimentas como crisis vital y no entiendes bien por qué. ¿Será la famosa crisis de los 40? EN MI VIDA TODO VA BIEN PERO SIENTO UN GRAN...

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BURNOUT: AGOTAMIENTO EN EL TRABAJO

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CÓMO SABER SI ESTÁS EXPERIMENTANDO BURNOUT    ¿Sientes mucho estrés asociado con el trabajo? ¿Conectas a menudo con frustración o con la sensación de no poder dar más de ti mismo? ¿Te sientes triste, te aíslas cada vez más y/o mantienes una actitud hostil o...

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