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El término «superwoman» suele referirse a aquellas mujeres que tienden a hacerlo todo y a abarcar en exceso. Detrás de ellas suele haber una marcada autoexigencia estando ésta íntimamente relacionada con la ansiedad. LA AUTOEXIGENCIA EXCESIVA PUEDE PROVOCAR...
por Gamma Psicologos | Mar 24, 2020 | Ansiedad y Miedos, Autoexigencia, Coronavirus, Inteligencia Emocional y Emociones, Personalidad
La situación actual que estamos viviendo no tiene precedentes. El COVID-19 ha desencadenado una pandemia. El actual estado de alarma junto a las medidas que se han de tomar para frenar el número de contagios, están obligándonos a adoptar una manera de vivir muy...
por Gamma Psicologos | Jul 16, 2019 | Autoexigencia, Desarrollo Personal, Personalidad
CUANDO LOS «DEBERÍA» Y LOS «TENGO QUE» NOS INUNDAN En la sociedad actual prima la educación basada en la importancia de la productividad, de mejorar las propias capacidades y de no perder el tiempo. A priori, parece que una educación basada en pilares similares a los...
