La pérdida perinatal
El duelo por pérdida perinatal se desarrolla en las familias tras el fallecimiento de un bebé justo antes de nacer o a los pocos días de su nacimiento. Por tanto, en este post hablaremos del duelo por la pérdida de un bebé y de las implicaciones emocionales que conlleva.
La experiencia que resulta de esta pérdida puede ser devastadora emocionalmente para los padres, no sólo por la pérdida en sí sino también por la forma en la que hasta el momento se han tendido a gestionar este tipo de duelos, en silencio.
Aunque aproximadamente entre el 10 y el 20% de los embarazos confirmados sufren un aborto durante el primer trimestre, el duelo asociado a este tipo de pérdida sigue siendo un tema tabú. El duelo por pérdida perinatal está acercándose poco a poco ahora a conseguir el reconocimiento y cuidado a nivel sanitario y social que necesita. Hasta el momento ha sido un duelo que se ha invitado u obligado a silenciar y vivir en soledad.
Como en GAMMA psicólogos consideramos que resulta importante contribuir a visibilizar y respetar este tipo de procesos de duelo, hemos querido dedicar dos posts en los que abordamos este tema: este que te encuentras leyendo, y el próximo (“Cómo ayudar en el duelo perinatal”).
Duelo perinatal, duelo a menudo silenciado, ocultado… guardado.
Es natural que tras una pérdida como la que acabas de sufrir, tanto tu pareja como tú os encontréis en estado de shock. Resulta difícil y duro conectar con la realidad de lo que os ha ocurrido y con todas las emociones que este fallecimiento os provoca. Esta pérdida no solo implica la pérdida del bebé sino también la de las expectativas y los deseos asociados a un proyecto de vida con este bebé.
Es posible que después de sufrir esta pérdida te encuentres recibiendo mensajes de tus familiares del tipo: “no estés triste, concéntrate en el próximo embarazo, ya verás como el siguiente va bien”. Mensajes que pueden dificultar más la asimilación de lo sucedido, dado que invitan a mirar hacia el futuro sin dar un espacio a lo que se está moviendo en el aquí y el ahora, que es un proceso de duelo que necesita ser reconocido y cuidado.
Desde Gamma psicólogos queremos ayudarte
Si te encuentras leyendo estas líneas y has sufrido una pérdida de este tipo, antes de nada, queremos transmitirte todo nuestro apoyo y nuestra ayuda a través de nuestro servicio de psicoterapia presencial y online y de los contenidos de este blog.
En GAMMA psicólogos puedes encontrar un espacio para ti, de autocuidado, de acogida, respetuoso y confidencial en el que poder compartir, expresar, soltar, llorar… y trabajar todo lo que necesites.