por Gamma Psicologos | Oct 4, 2020 | Coronavirus, Depresión, Duelo, Inteligencia Emocional y Emociones
Entendiendo los procesos de duelo El duelo es la respuesta adaptativa que desarrollamos ante la pérdida de un ser querido, una ruptura de pareja, un despido… Cada proceso de duelo es diferente, dependiendo del tipo de pérdida o ruptura y de las circunstancias en las...
por Gamma Psicologos | Sep 25, 2019 | Depresión, Inteligencia Emocional y Emociones
DE VUELTA A LA RUTINA… Nos encontramos en el mes de septiembre, mes de vuelta a la rutina después de un período de vacaciones para muchos. Por ello, nos parece interesante dedicar este post precisamente al proceso de adaptación que vivimos tras las vacaciones de...
por Gamma Psicologos | Nov 22, 2016 | Depresión, Tratamiento psicológico
Psicólogos Madrid El trastorno del estado de ánimo es un problema psicológico que suele presentarse con bastante asiduidad. En algunas ocasiones, las personas que lo padecen no son capaces de reconocer lo que les ocurre. La característica principal de este tipo de...
por Gamma Psicologos | Sep 22, 2016 | Claves para mejorar..., Depresión, Tratamiento psicológico
Psicólogos Depresión Es innegable que los cambios de estación afectan al estado de ánimo de muchas personas. Esto se ve intensificado cuando dicho cambio se produce de estaciones luminosas y calurosas, como el verano, a otras más frías como el otoño y el...
por Gamma Psicologos | Abr 26, 2016 | Claves para mejorar..., Depresión, Tratamiento psicológico
Psicólogos depresión Uno de los principales obstáculos que encontramos a la hora de combatir la depresión es el «no querer» o «no poder» expresar los sentimientos. Este factor es muy importante a la hora de superar un cuadro depresivo. Además, ser capaces de...
por Gamma Psicologos | Feb 25, 2016 | Ansiedad y Miedos, Depresión, Tratamiento psicológico
A veces son pequeñas cosas. En otras ocasiones una cadena de desafortunados sucesos. Sin importar cómo se llegue a una situación de ansiedad patológica o depresión, no podemos ver mermada nuestra calidad de vida por una condición psicológica negativa. No deben...
